El Instituto de Convivencia y Desarrollo Línea Verde invita a la ciudadanía a participar en el “Jueves Holístico”, en donde se llevarán a cabo talleres de bienestar físico, emocional y energético.
Se realizará el jueves 27 de marzo, a partir de las 17:00 horas, en el tramo del fraccionamiento Villerías, en donde las personas vivirán una tarde dedicada al cuidado mental y energético.
Estas acciones buscan fomentar el bienestar integral, mejorar la calidad de vida y promover herramientas que ayuden a reducir el estrés y encontrar armonía tanto en el cuerpo, como en la mente.
Actividades:
- 5:00 p.m. – 6:00 p.m. Yoga. Impartido por la Lic. Karina Méndez, esta sesión de yoga permitirá mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y equilibrar las emociones. El yoga es ideal para reducir el estrés, mejorar la postura y fomentar una mayor conciencia corporal.
- 6:00 p.m. – 7:00 p.m. Taller de Introducción a los Cuarzos. Con la Mtra. Araceli Jacobo, este taller brindará una introducción al fascinante mundo de los cuarzos, su historia, propiedades curativas y cómo pueden ser utilizados para sanar y equilibrar la energía personal. Los cuarzos han sido utilizados por diversas culturas durante siglos para promover el bienestar físico y emocional.
Las actividades son gratuitas y cabe señalar que para el taller de cuarzos se requiere registro previo. Para inscribirse está disponible el WhatsApp: 449 975 95 95.
