La depresión es un trastorno mental que ha crecido con el paso de los años en Aguascalientes, sin embargo, cada vez son menos las personas que buscan ayuda.
Cada 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, ya que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) es una de las enfermedades mentales que más afecta a la población mundial. Impacta a personas de todas las edades, sin embargo, los adolescentes y adultos mayores suelen ser los grupos más afectados.
En Aguascalientes este trastorno mental es el que genera mayor preocupación en la salud mental, ya que, año con año, las cifras de casos reportados van en incremento. Según la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado del INEGI, uno de cada cinco hidrocálidos padece depresión (16% de la población del estado), una incidencia por encima del promedio nacional, estimado en 15.4%.
La depresión cada vez más presentes en las infancias de Aguascalientes
Los datos oficiales muestran un incremento significativo de cuadros depresivos en niñas y niños de 5 a 9 años, mientras que la atención especializada se dispara en adolescentes. Especialistas advierten que la detección tardía y la normalización del malestar emocional permite que el problema se agrave con el paso del tiempo, pues muchos casos llegan a consulta cuando ya hay crisis severas.
Los hombres son los más afectados
En Aguascalientes la depresión es una enfermedad que afecta más a los hombres que a las mujeres, cifra que es contraria a nivel nacional. Sin embargo, son ellos los que menos apoyo solicitan. Esto se debe a factores como violencia económica, tabú, estigmas y desaprobación social.
De acuerdo con cifras del INEGI, los jóvenes adultos de entre 20 y 34 años de edad en Aguascalientes son los más propensos a sufrir una crisis de depresión y que los lleve a extremos como el suicidio.
La mayoría de las personas suelen ignorar los síntomas de la depresión debido a que creen que es algo pasajero y no un trastorno verdadero. Esta creencia retrasa un diagnóstico oportuno y una atención temprana para prevenir un desenlace fatal.
Principales síntomas de la depresión
Sufrir depresión no es solo sentirse mal o tener tristeza, es un trastorno que afecta en el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona. Entre los síntomas más frecuentes se encuentran:
- Sentimientos persistentes de tristeza, vacío o desesperanza.
- Ganas de llorar sin una causa aparente.
- Irritabilidad, enojo o frustración ante situaciones cotidianas.
- Pérdida de interés en actividades habituales como pasatiempos, deportes o relaciones personales.
- Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir por periodos prolongados.
- Cansancio constante y disminución de energía.
- Cambios en el apetito y en el peso corporal.
- Ansiedad, inquietud o agitación.
- Dificultad para concentrarse, recordar información o tomar decisiones.
- Lentitud en el habla o los movimientos.
- Sentimientos de culpa o inutilidad.
- Pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio.
- Dolores físicos sin causa médica aparente, como dolor de cabeza o espalda.
- Tendencia a aislarse y evitar actividades sociales.
Ignorar la presencia de cualquiera de estos síntomas no hace que el problema desaparezca, por el contrario agrava aún más el trastorno.
Línea de ayuda
Ante este aumento en las cifras, el estado ofrece apoyo gratuito a las personas que sufren de depresión en el Centro de Salud Mental Agua Clara y el Instituto Municipal de Salud Mental. Cuentan con atención profesional y confidencial.
Asimismo, si te sientes abrumado o necesitas hablar con alguien, es importante que no olvides que no estás solo. En Aguascalientes hay una línea de apoyo disponible las 24 horas de la semana, todos los días del año. Ofrece atención psicológica gratuita y confidencial.
Llama o manda un WhatsApp al 449 977 72 05 para comunicarte con un profesional de la salud mental dispuesto a escucharte y apoyarte en todo.
