En el marco del Día del Perro, descubre los beneficios científicos de tener una mascota y abrazarla todos los días
Los perros han acompañado al ser humano durante siglos y hoy forman parte de miles de hogares alrededor del mundo. Además de desempeñarse como compañeros, rescatistas, guías o animales de trabajo, algunas investigaciones han señalado que su convivencia favorece el bienestar físico y emocional, al contribuir a disminuir el estrés, incentivar la actividad física y fortalecer los lazos afectivos.
Por ello, el Día Mundial del Perro se ha convertido en una oportunidad para destacar la importancia de brindarles cuidados adecuados, fomentar la tenencia responsable y recordar la situación que enfrentan millones de caninos que viven en situación de calle.
¿Por qué se celebra el Día Mundial del Perro el 21 de julio?
La fecha fue elegida para destacar el rol histórico de los perros como compañeros, animales de trabajo, rescatistas y guías. En México y el mundo, millones de familias conviven diariamente con un perro, beneficiándose de su presencia.
Sin embargo, la conmemoración también pone el foco en la realidad del abandono de las mascotas. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una gran cantidad de perros vive en situación de calle. Por ello, el 21 de julio se convierte en una oportunidad para impulsar la tenencia responsable, la adopción y el cuidado responsable de las mascotas.
Aunque el 21 de julio es la fecha con mayor alcance internacional, algunos países, entre ellos Estados Unidos, Guatemala y Colombia, también celebran un Día del Perro el 26 de agosto, por lo que existen distintas conmemoraciones dedicadas a estos animales a lo largo del año.
Abrazar a tu perro reduce el estrés
De acuerdo con el material divulgativo publicado por Universum, el Museo de las Ciencias de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la presencia de un perro o un gato funciona en la práctica como “un regulador emocional con patas”.
Este impacto no responde a una mera sensación subjetiva, sino a una respuesta biológica del organismo humano que procesa el contacto físico y la compañía animal como una forma efectiva de apoyo social.
La respuesta neurológica promueve la disminución paulatina de la tensión mental cotidiana al tiempo que fortalece el estado de ánimo general. El contacto directo mediante abrazos, caricias o la simple observación de la mascota desencadena procesos metabólicos que ayudan a sobrellevar las cargas emocionales del día a día. Los beneficios neurológicos y emocionales son claros:
– Reducción del estrés: La interacción cercana disminuye los niveles de tensión biológica, permitiendo que la mente reaccione de forma similar a cuando recibe respaldo humano.
– Sensación de compañía constante: La convivencia habitual reduce la soledad percibida y eleva los niveles generales del estado de ánimo.
– Facilitación de relaciones interpersonales: El cuidado de un animal promueve la apertura social y sirve como un catalizador para la interacción con otras personas.
– Desarrollo de habilidades socioemocionales: La experiencia cotidiana fomenta el crecimiento de la empatía y refuerza la capacidad de comunicación.
El análisis de la evidencia científica corrobora que acciones sencillas como hablarle a una mascota, mimarla o sostener contacto visual constante generan un impacto medible en el equilibrio psicológico.
¿Qué actividades se realizan durante el Día Mundial del Perro?
Con motivo del Día Mundial del Perro, refugios, asociaciones protectoras y organizaciones civiles suelen organizar campañas enfocadas en mejorar la calidad de vida de los caninos. Durante este día es común encontrar eventos de adopción gratuita, campañas de vacunación, jornadas de esterilización y actividades informativas para promover el bienestar animal.
Asimismo, muchas personas aprovechan la fecha para colaborar como voluntarias en refugios o realizar donaciones de alimento, medicamentos y otros insumos destinados al cuidado de perros rescatados.
¿Cómo celebrar el Día Mundial del Perro?
El Día Mundial del Perro también puede convertirse en una ocasión para fortalecer el vínculo con las mascotas mediante actividades sencillas que favorezcan su bienestar.
Un paseo por un parque, una caminata en espacios abiertos o un momento de juego con pelotas son algunas opciones para compartir tiempo de calidad con los perros y estimular su actividad física.
Además, quienes deseen involucrarse en esta conmemoración pueden informarse sobre campañas de adopción responsable, asistir a eventos organizados por asociaciones protectoras o apoyar a refugios mediante donaciones y trabajo voluntario.
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Con información de El Universal
